Wat goed is komt langzaam, juist bij het langeafstandlopen

Bill Dellinger, atletiekcoach

woensdag 12 augustus 2009

12e training MvB / 16 augustus

Na een prachtige loop in de omgeving van Bakkeveen. Is het aanstaande zondag weer tijd om door de pittoreske omgeving van Leeuwarden en omstreken te lopen.

De route...richting Hardegarijp en Veenwoudsterwold (route uitgezet door Geert Jan). We zijn nog bezig met verzorgingsposten maar dat gaat vast wel weer lukken.

De afstand...32 kilometer.

Tijd...8.30 uur

Plaats...vanaf sporthal het Kalverdijkje

Kom weer op tijd.

Succes de komende dagen en hopen dat de blessures bij een aantal lopers snel herstellen.

Tot zondag.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten