Het is alweer een paar weken geleden…een heerlijke vakantie in de Ardeche. Op de camping tussen de bergen met de Rhone in de buurt. Prima weer en jawel, ik heb ook nog gelopen.
Prachtige route tussen de fruitbomen, zonnebloemen en hier en daar een heuvel. Vooral het laatste stuk terug naar de camping was pittig. Ik heb de conditie dus wel wat bijgehouden, maar mijn langste afstand in Frankrijk was 19 kilometer. En dat viel me toen al enorm tegen.
Het was vandaag dus spannend hoe het zou gaan. In het schema stond weer 28 kilometer en dat is net even wat verder dan die 19 kilometer een paar weken terug. Ik werd wakker met het getik van de regen tegen de ramen. Of het is prachtig (bijna te warm) weer of regen. Toen ik bij de sporthal kwam, kwam het al met bakken uit de hemel.
Het is vakantietijd en we waren maar met een klein groepje. Froukje, Geja, Simon en ik. Simon heeft een lichte hamstring blessure en zou tot de eerste stop meelopen.
De route vandaag richting Warga en over Reduzum weer terug. De vorige keer dat we hier liepen was het erg warm. Nu erg nat. Donkere wolken om ons heen en dikke druppen vielen op ons neer. Doorweekt. En toch stonden daar op 10 kilometer Simon (de man van Geja) en de kids. Heerlijke koek en andere versnapperingen. Simon is hier gestopt en is vanaf de volgende stop (bij Goutum) is zijn eentje weer verder gelopen. Toch zijn kilometers gelopen. Top.
Froukje en Geja bleven tot het einde toe erg goed doorlopen, leken nog wel kilometers door te kunnen lopen. Zelf had ik het wel een beetje gehad. Toch weer die eerste lange duurloop na zo’n drie weken “rust”. Maar hij zit weer in de pocket…die 28 kilometer.
Volgende week lopen we onze eerste 30 kilometer. Geert Jan zet een route uit in Bakkeveen en hoe laat we vertrekken enz. volgt nog. Laat wel even weten of je komt. Zo kunnen we rekening houden met de auto’s e.d..
Nog een belangrijke mededeling. Gerard ter Beek heeft enige tijd de eindafrekening naar iedereen verzonden. Deze moest worden betaald voor 1 augustus. Mocht je nog geen rekening van Gerard ter Beek hebben ontvangen, neem dan zelf even contact op met de reisorganisatie. Telefoonnummer 0541291820 of gtbmarathon@hotmail.com .
De shirtjes zijn binnen. Wits Groep sponsort ons en dit hebben we mede te danken aan Simon.
Een aantal lopers hebben de shirtjes al ontvangen en het betaalde geld weer retour ontvangen.
Als iedereen weer terug is van vakantie zullen we kijken of we een groepsfoto kunnen maken.
Donald
Prachtige route tussen de fruitbomen, zonnebloemen en hier en daar een heuvel. Vooral het laatste stuk terug naar de camping was pittig. Ik heb de conditie dus wel wat bijgehouden, maar mijn langste afstand in Frankrijk was 19 kilometer. En dat viel me toen al enorm tegen.
Het was vandaag dus spannend hoe het zou gaan. In het schema stond weer 28 kilometer en dat is net even wat verder dan die 19 kilometer een paar weken terug. Ik werd wakker met het getik van de regen tegen de ramen. Of het is prachtig (bijna te warm) weer of regen. Toen ik bij de sporthal kwam, kwam het al met bakken uit de hemel.
Het is vakantietijd en we waren maar met een klein groepje. Froukje, Geja, Simon en ik. Simon heeft een lichte hamstring blessure en zou tot de eerste stop meelopen.
De route vandaag richting Warga en over Reduzum weer terug. De vorige keer dat we hier liepen was het erg warm. Nu erg nat. Donkere wolken om ons heen en dikke druppen vielen op ons neer. Doorweekt. En toch stonden daar op 10 kilometer Simon (de man van Geja) en de kids. Heerlijke koek en andere versnapperingen. Simon is hier gestopt en is vanaf de volgende stop (bij Goutum) is zijn eentje weer verder gelopen. Toch zijn kilometers gelopen. Top.
Froukje en Geja bleven tot het einde toe erg goed doorlopen, leken nog wel kilometers door te kunnen lopen. Zelf had ik het wel een beetje gehad. Toch weer die eerste lange duurloop na zo’n drie weken “rust”. Maar hij zit weer in de pocket…die 28 kilometer.Volgende week lopen we onze eerste 30 kilometer. Geert Jan zet een route uit in Bakkeveen en hoe laat we vertrekken enz. volgt nog. Laat wel even weten of je komt. Zo kunnen we rekening houden met de auto’s e.d..
Nog een belangrijke mededeling. Gerard ter Beek heeft enige tijd de eindafrekening naar iedereen verzonden. Deze moest worden betaald voor 1 augustus. Mocht je nog geen rekening van Gerard ter Beek hebben ontvangen, neem dan zelf even contact op met de reisorganisatie. Telefoonnummer 0541291820 of gtbmarathon@hotmail.com .
De shirtjes zijn binnen. Wits Groep sponsort ons en dit hebben we mede te danken aan Simon.
Een aantal lopers hebben de shirtjes al ontvangen en het betaalde geld weer retour ontvangen.
Als iedereen weer terug is van vakantie zullen we kijken of we een groepsfoto kunnen maken.
Donald
Geen opmerkingen:
Een reactie posten