7e training MvB

Alweer een week voorbij. De weken vliegen. Nog even en we lopen in Berlijn. Maar ik moet ook nog niet teveel op de toekomst vooruit lopen, maar het gaat wel snel. Het is nog zo vers dat de marathon van Leeuwarden groep begon met de trainingen. Toen moesten wij nog een aantal weken wachten voor wij konden beginnen. Leeuwarden is alweer drie weken geleden en wij hebben vandaag alweer onze tweede 28 kilometer voor de boeg. Dit maal liepen Julius en Johannes weer mee. Hersteld van de marathon van Leeuwarden. Rene was ook weer van de partij en zo liepen wij de vorige 28 kilometer met z'n vieren, nu met tien lopers.

Geen zon vandaag, maar bakken water. Maar als je een keer bezig bent is het prima te doen. Zoals Froukje en ik vandaag bespraken; "voor het publiek is het minder, maar van ons mag het in Berlijn dit weer zijn". Niet te koud, wat water is niet erg. En onderweg een "horizontale regenboog". Heel apart maar wie weet zien we dit verschijnsel nog eens bij Piet Paulusma.

De route vandaag ging vanaf het Kalverdijkje, door het Leeuwarder Bos, Jelsum, Britsum, Beetgumermolen, Engelum, Marssum en weer terug naar het Kalverdijkje. Op 10 kilometer een verzorgingspost door Roelof, die had verwacht dat we van een andere kant zouden komen. Wel een auto, geen Roelof. Maar gelukkig doet hij iets met een loopsport en in no-time was de achterklep open met daarin een picknick tafeltje met de nodige hapjes en drankjes. Helemaal super.

Vlak voor Beetgumermolen stond een nieuwe fotograaf ons op te wachten. Francien met camera in de aanslag volgde ons vanaf dit moment tot vlak voor Marssum voor de tweede verzorgingspost. De nodige squeezies werden weer naar binnen gewerkt. Nog 8 kilometer te gaan. Iedereen nog behoorlijk fris.

Door het Westeinde, langs de rondweg weer terug naar de sporthal. Natuurlijk voel je in de laatste kilometers de nodige pijntjes, knieën, bovenbenen, kuiten. Maar het ging super goed. Zeker vergeleken onze vorige 28 kilometer. Maar toen was het ook behoorlijk warm.

Mijn klokje gaf 29 kilometer aan. Volgende week lopen we 30. Die ene extra kilometer gaat dan ook zeker lukken.

Roelof en Francien, hartstikke bedankt voor de verzorgingsposten onderweg. Ondanks het slechte weer stonden jullie daar toch maar weer.

Donald